Q孕妇起床后心慌怎么治疗

2025-06-05

医生回答：

孕妇起床后心慌可能与体位性低血压、贫血或激素变化有关，建议先坐下休息，补充温水和少量食物，观察症状是否缓解。若频繁发作或伴随头晕、冷汗，需及时就医排查贫血、低血糖或心脏问题。

孕期心慌常见于子宫增大压迫血管、血容量不足或交感神经敏感。建议起床时动作缓慢，避免突然起身；日常饮食增加铁、蛋白质摄入如瘦肉、菠菜，少量多餐维持血糖稳定。适当散步改善循环，但避免空腹运动。睡眠时保持左侧卧位，减轻下腔静脉压迫。

注意避免长时间站立或空腹起床，定期监测血压和血常规。若心慌持续或加重，伴有胸痛、呼吸困难，需立即就医，排除妊娠期心脏病等严重情况。避免自行服用药物，所有治疗需在医生指导下进行。