Q先兆流产刚好能吃乌鸡吗？

女 30岁 2019-04-21

描述：

我被医院检查出来是先兆流产，这段时间慢慢的调养，身体好了很多，朋友说多吃一些乌鸡可以进行补身体，我想知道这种情况可以吃乌鸡吗？

: 魏鑫妇产科 副主任医师 山东省聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

是可以的，乌鸡属于温性食物，它能够帮助身体恢复调节，这段时间在饮食上一定要加强管理，不要去吃一些太过于辛辣油腻刺激性的食物，一定要以清淡为主，多吃一些蛋白质的食物，需要保持大便通畅不干燥的，少用腹压，这样可以预防流产的。建议多吃水果和蔬菜，尤其是绿叶蔬菜，多喝水，尤其是蜂蜜水，这样可以减轻便秘的，做好孕期检查很重要。平常的时候一定不要过于剧烈的运动，要保证充足的睡眠，尽量的需要卧床休息，增强自己的体质，提高自己的抵抗力。