Q老年人尿失禁吃什么好？

男 65岁 2019-07-06

描述：

爷爷有尿意时不能自控，老是失禁遗尿，我们都很担心，请问老年人尿失禁吃什么好？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

老年人出现尿失禁的原因比较复杂，跟老年后身体机能下降，控制尿意的神经和组织出了问题，尿道扩约肌松弛，男性老年人前列腺增生等都有关系，因此在大笑、咳嗽、打喷嚏、猛然用力都可能出现漏尿现象，对于高龄老年患者出现尿失禁的情况，药物的帮助比较少见，家属应做好患者的局部护理工作，保持局部干爽，减少尿液对局部皮肤的刺激，轻症的患者可以做一些缩肛运动，每次小便时应尽量排空膀胱的尿液。盘骨底肌肉训练，平时多作盘骨底肌肉运动，可加强肌肉的收缩力和控制力。