经期拉稀疼痛通常与前列腺素分泌增多有关。前列腺素是月经期间子宫内膜释放的激素样物质,会刺激子宫收缩排出经血,但过量时可能波及肠道平滑肌,引发肠蠕动加快、痉挛性腹痛和腹泻。
这种现象多属于生理性反应。前列腺素水平升高会同时作用于子宫和肠道,尤其在经期头两天症状明显。部分女性还可能因盆腔充血压迫直肠,或饮食中摄入过多生冷、辛辣食物加重肠道敏感。若伴随严重腹泻、发热或非经期持续疼痛,需警惕盆腔炎、子宫内膜异位症等病理因素。
日常可通过热敷腹部、饮用温热水缓解症状,避免经期食用刺激性食物。若腹泻频繁或疼痛剧烈,建议就医排查器质性疾病,必要时遵医嘱使用抗前列腺素药物如布洛芬或调节肠道功能的药物。保持规律作息和适度运动也有助于减轻经期不适。
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