医生你好,我25岁,年轻,身体素质也还可以,工作也不是很辛苦,但是最近一直感觉乏力,看中医的书,上面说虚劳会引起乏力,还会引起消化不好,打嗝。这些现象我都有,请问医生,什么是虚劳?虚劳真的会引起乏力,消化不好,打嗝么?
根据你描述的情况,考虑你近期是否有饮食辛辣刺激食物,或是生冷肥厚食物或是长期饮食习惯不规律导致的急性胃炎,因此导致的打隔,食欲不佳的症状。建议饮食清淡,喝点稀粥,米汤等流食,饮食少油少盐,多吃蔬菜水果以及易消化的食物,避免辛辣生冷油腻食物刺激肠胃,可以口服黄连素片排毒,也可以吃些消炎药。也可以喝中药调理,规律作息,不熬夜,保证充足的睡眠,不抽烟不喝酒,多吃高蛋白营养食品,补充维生素及身体所需微量元素。多进行锻炼运动,增强身体素质。
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