我有缺铁性贫血,经常头晕,想知道缺铁性贫血吃什么食物?
缺铁性贫血需要多进食富含铁元素的食物如猪肝、芝麻酱、菠菜等。贫血是一种常见的慢性疾病,是由于机体缺乏合成血红蛋白的原料或者失血过多引起的。血红蛋白是一种含铁蛋白质。血红蛋白浓度低就会使红细胞运送能力下降,就会导致机体出现缺氧的症状。