Q怀孕了是否可以吃干脆面

女 27岁 2019-01-13

描述：

我现在怀孕3个月了，特别想吃点干脆面，想问一下怀孕了可以吃干脆面吗？

: 杨尧华妇产科 主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

一般来说妊娠期不要偏食，饮食尽可能广泛多样化，多吃高蛋白优质蛋白食物。孕妇能吃泡面或是干脆面，但是注意这些东西都没有什么营养，偶尔吃一次可以，如果经常吃是不利于孕妇和孩子的健康的。建议在孕期期间孕妇要注意休息，不要抽烟喝酒，按时产检，前三月后三月不要同房。怀孕之后不建议孕妇吃干吃面之类的零食。零食当中含有很多的食品添加剂，对孕妇的身体健康和宝宝的身体发育都是不好的。而且在怀孕初期是宝宝生长发育比较重要的阶段，零食当中的一些添加剂会影响宝宝的脑部发育。所以还是建议孕妇在怀孕期间不要吃零食和干脆面。