Q盆腔炎饮食需要注意什么

2025-06-03

: 崔颖妇科 主任医师 北京医院三级甲等

医生回答：

盆腔炎患者饮食需以清淡、营养均衡为主，避免刺激性食物加重炎症。合理饮食有助于缓解症状并促进康复。

日常应多摄入富含蛋白质、维生素的食物，如瘦肉、鱼类、鸡蛋及新鲜蔬果，增强免疫力。适当补充膳食纤维，如燕麦、糙米，帮助调节肠道功能。中医认为盆腔炎多与湿热有关，可适量食用薏米、冬瓜、绿豆等利湿食材。避免辛辣、油炸、生冷食物，如辣椒、烧烤、冰饮，以免刺激盆腔充血或加重炎症。减少甜食及高脂肪食物，防止体内湿热积聚。

需注意忌烟酒，酒精和尼古丁可能加剧炎症反应。过敏体质者慎食海鲜等发物。若合并贫血，可增加红肉、菠菜等补铁食物。饮食调整需结合个人体质，严重症状应及时就医，不可仅依赖食疗延误治疗。