Q刚怀孕贫血吃什么好

2020-10-26

描述：

刚怀孕贫血吃什么好

: 赖思强产科 副主任医师 肇庆市第一人民医院三级甲等

医生回答：

刚怀孕贫血吃一些含铁质丰富的食物比较好，比如菠菜和动物肝脏，也可适量的吃一些大枣和动物血制品。食物中含有的铁质比较丰富，并且容易被身体消化吸收，对于身体的损伤也是比较小的。如果有贫血严重的情况，单纯的依靠饮食补充，效果可能会比较缓慢，可以询问专业的医生之后，通过口服铁剂的方法进行调理。孕期还需要注意营养均衡。