Q小孩子尿床是怎么回事

2025-04-12

: 陈善闻泌尿外科 副主任医师 复旦大学附属华山医院三级甲等

医生回答：

小孩子尿床主要是由于大脑皮质对脊髓排尿中枢的控制能力较弱导致的。在幼儿时期，大脑皮质的发育尚未完善，对排尿的控制能力相对不足，容易出现尿床现象。随着孩子年龄的增长，大脑皮质逐渐发育成熟，控制排尿的能力也会逐步增强，尿床的情况会逐渐减少直至消失。

小孩子尿床除了与大脑发育相关外，还可能与夜间睡眠过深、膀胱功能不成熟等因素有关。夜间睡眠过深时，孩子可能无法及时感知到膀胱的充盈信号，从而导致尿床。而膀胱功能不成熟则可能使孩子的膀胱容量较小，储存尿液的能力有限，容易出现尿床情况。心理因素如紧张、焦虑等也可能影响孩子的排尿控制，导致尿床。

家长不要因为孩子尿床而过度责备孩子，以免给孩子造成心理压力。要保持耐心和理解，帮助孩子建立良好的排尿习惯。白天让孩子多喝水，促进尿液生成，锻炼膀胱的控制能力。晚上尽量避免孩子过度兴奋或疲劳，营造安静舒适的睡眠环境。同时，也可以在睡前提醒孩子排尿，让孩子逐渐养成夜间自主排尿的习惯。如果孩子尿床情况持续严重，影响到孩子的睡眠和心理健康，应及时就医，排除其他疾病因素。