Q乳房里有包块怎么回事

乳房出现包块可能与多种因素有关，常见原因包括乳腺增生、囊肿、纤维腺瘤等良性病变，少数情况下也可能是乳腺癌的表现。大多数包块为良性，但需及时就医明确性质。

乳房包块的形成与激素变化、遗传、生活方式等因素相关。乳腺增生常伴随月经周期出现胀痛，囊肿多为光滑可动的液性肿物，纤维腺瘤则质地较韧、边界清晰。若包块质地硬、活动差或伴有皮肤凹陷、乳头溢血等，需警惕恶性可能。医生会通过触诊、超声、钼靶或穿刺活检进一步诊断。

发现包块后避免过度挤压或热敷，记录包块大小、疼痛与月经周期的关系。尽早就医检查，尤其40岁以上或有乳腺癌家族史者。保持情绪稳定，减少高脂饮食，规律作息有助于乳腺健康。切勿自行用药或延误诊疗，早发现早干预是关键。