Q肥胖症患者饮食上要注意哪些呢

女 58岁 2020-03-31

描述：

我婆婆去医院检查说是肥胖症，血压也有点偏高，请问这样的病人在饮食上要注意哪些呢？

医生回答：

肥胖症患者的饮食上主要是要摄入低热量的饮食，不能吃高热量的饮食。比如不能吃油炸的食品，不能吃动物内脏，油腻的食物，甜的食物也禁止摄入过多，主张吃一些含有粗纤维的蔬菜水果，比如白菜、芹菜等等。主食以粗粮为主，比如高粱米、玉米等等。