Q脚往外踝关节疼痛怎样治疗

女 22岁 2021-05-25

描述：

我最近总是感觉脚往外踝关节部位特别的疼痛，这让我感觉非常的不舒服，想了解一下脚往外踝关节疼痛怎样治疗？

医生回答：

脚往外踝关节疼痛需要根据病人的具体情况来决定治疗的方法。

如果病人不经常的运动，突然开始运动非常容易造成扭伤，扭伤后病人的脚踝就会出现肿胀，此时在一天之内可以选择冷敷，超过一天后就需要使用热敷，同时需要在医生的指导下使用活血化瘀的药物进行治疗，这样就能够缓解病人的症状。

治疗期间尽量不要做剧烈的运动，同时要以清淡营养的饮食为主。