Q什么治疗脱发效果好

女 26岁 2020-04-08

描述：

我的头发已经掉了有一段时间了，试过很多方法都没有效果。让我很不安，吃了很多药都没有效果。什么治疗脱发效果好？

医生回答：

治疗脱发可以通过食补来补脾肾，进而治疗脱发。建议可以用淮山药熬粥喝，既可以补脾又可以滋肾，也可以每天用10～20g的桑葚熬粥，这两种对头发都很有好处。脱发的原因可能是内分泌失调，过度的精神压力也可能导致脱发，需要调整情绪，调整作息饮食等方面，来护理身体，这也是可以达到养发的效果的。