Q怀孕后期贫血怎么办？

男 30岁 2019-03-15

描述：

我朋友怀孕了，最近身体不舒服，面色发黄，总是觉得头晕，到医院检查医生说现在是贫血了，那要怎么办呀？

: 魏鑫妇产科 副主任医师 山东省聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

贫血是指人体外周血红细胞容量减少，低于正常范围下限的一种常见的临床症状。得了贫血不要过于紧张，怀孕中后期大部分孕妇是都会出现贫血症状情况的，大多数是因为缺铁而引起的贫血，孕妇服用铁剂来纠正贫血，平时在饮食方面，要注意进食含铁比较高的食物，例如瘦肉、猪肝、鸡肝或者鸭血、猪血等制品。蔬菜方面可以多进食菠菜、海带、木耳、紫菜或者大枣等。如猪血，菠菜等，用铁锅炒菜，让孕妇注意休息，均衡饮食，保证足够营养。