Q高血压患者哪些不能吃？

女 58岁 2019-02-03

描述：

我好朋友的母亲发现她患高血压已经两年了。去了家附近的一家医院测了最高血压169/118。服药后，她的血压正常。现在真的很紧张。所以想知道在饮食中应该注意什么。

: 吕正金中医内科 副主任医师 滕州市中医医院三级甲等

医生回答：

高血压是一种慢性病，需要长期药物控制治疗来控制稳定的。平时，应多测血压，并根据血压调整药物剂量。通常需要低盐低脂饮食，主要是限制盐的摄入，并适当锻炼。医院门诊部应当定期复查。避免并发症，饮食方面应该以素食为主，平时严格控制脂肪类食物的摄入，同时多吃素食可以很好的控制血压的降低。高血压患者应多吃粗粮、杂粮、新鲜蔬菜和水果、豆制品、瘦肉、鱼、鸡等食物，少吃动物油脂和油腻食品，少吃糖、浓茶、咖啡等刺激性食品。