我经常觉得困乏、头晕。想问一下晕厥的原因及食疗方法有哪些?
一过性晕厥又称瞬时晕厥,是由于脑部缺血、缺氧等造成的短暂性意识丧失的现象,在任何年龄阶段和性别之间都可能发生。发生一过性昏厥的病因大致有脑源性晕厥、神经衰弱导致的晕厥,血液成分发生变化也会引起,比如贫血症和低血糖等。患者在平时应多吃强肝补血的食物,如猪肝、羊肝等,注意膳食均衡,不要偏食少食,并确保充足的睡眠。