最近几天我的脸上起了很多青春痘,很影响美观,起痘痘有什么解决办法?
脸上的痘痘与过量的油脂分泌和内分泌紊乱有关。长痘痘是由于皮脂腺分泌旺盛,毛孔堵塞所致。建议你口服维生素b族。多吃新鲜水果蔬菜。不吃辛辣刺激的食物。多喝水,保持大便通畅。不吃含糖多及油腻的食物。保证充足的睡眠,不熬夜。
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