Q吃什么容易得肾结石

男 54岁 2019-03-28

描述：

医生你好，前几天我突然出现了腰不特别疼痛的症状。后来家人带我到医院检查以后说是得了肾结石。我想知道吃什么东西容易得肾结石呢？

: 王帅泌尿外科 副主任医师 贵州医科大学第三附属医院三级甲等

医生回答：

你好，肾结石是由于肾脏内尿液中草酸钙沉积，变成的固体结晶或结石。结晶是前期发展的低钙固体，后期变高钙固定就是结石。如果在平时的时候，吃多了一些含草酸高的蔬菜就会引起的肾结石。比如说平常经常吃的芹菜，菠菜，番茄，土豆这几样蔬菜。建议在平时尽量要少吃一些含草酸盐的食物。另外在平时的生活中也要多喝水，多运动，少熬夜。在肾结石好了以后也要少吃辛辣刺激的食物，以及一些太油腻的食物，避免高脂肪高蛋白食物，祝你早日康复。