指甲凹凸不平是缺什么维生素
指甲凹凸不平有可能是缺维生素a和维生素b等营养物质,患者出现指甲凹凸不平后最好到医院进行微量元素检测,或者是血常规检查来判断病因和病情程度,可以在医生的指导下口服维生素来进行治疗。在服用药物期间还要改善饮食来进行调理,可以适当的吃一些含有维生素丰富的水果和蔬菜,比如苹果、橘子、香蕉、菠菜等能快速被身体吸收。