我最近出现了睡眠瘫痪症，我还有点焦虑，所以我想要知道睡眠瘫痪症跟焦虑症有关系吗？
睡眠瘫痪症和焦虑是有一定关系的。
患者如果患有焦虑症的话，患睡眠瘫痪症的可能性会更大。另外患有抑郁症、经常倒时差、受到精神刺激的人群更容易患睡眠瘫痪症。患者要注意一旦确诊自己患有睡眠瘫痪症之后要及时的进行治疗，如果治疗不及时的话，可能会引起焦虑、抑郁等情绪。
患者要注意在日常生活中规律作息，保证精力充沛，不要过度焦虑，要学会调节自己的情绪。
