最近总是出现浑身乏力，腰膝酸软等不适，朋友说我这是肾阳虚的表现，可以适当的喝枸杞水进行调理，请问肾阳虚可以喝枸杞水吗？
肾阳虚可以适当喝枸杞水。
肾阳虚常常会出现身体乏力、没有精神、畏寒怕冷、腰膝酸痛等不适，同时还会伴随性功能减退、阳痿、早泄、宫寒、不孕等现象。枸杞主要具有补肾养肝、益精明目等功效，里面含有大量的矿物质等成分，对肾脏具有滋补效果，因此肾阳虚的患者可以适当喝枸杞水进行调理。
需要注意，在喝枸杞水时不建议过量，否则会导致上火等不适。
