Q经常喝红茶养胃吗

2020-11-09

描述：

经常喝红茶养胃吗

: 许吉成消化内科 副主任医师 哈尔滨市第一医院三级甲等

医生回答：

经常喝红茶一般可以起到养胃的作用，如果出现胃寒的症状，一般可适量的喝些红茶，可以起到温中和胃的作用。红茶还可以起到生津清热的功效，同时也有助于预防心脑血管疾病。但红茶中含有茶多酚，如果经常服用通常会对胃造成刺激从而会加重肠胃的负担，所以不可过量服用。在日常生活中应多喝些小米粥，避免喝一些浓茶或咖啡。