首乌藤和鸡血藤在传统医学中被认为具有一定的补血作用，但现代医学尚无明确证据支持其直接补血功效。
首乌藤何首乌的藤茎常被用于滋阴养血，传统认为可改善血虚引起的头晕、失眠等症状。鸡血藤则以活血补血著称，常用于血瘀或贫血辅助调理，其名称源于茎秆切开后流出红色汁液，象征性关联补血。这两种药材的作用更多是调节血液循环或辅助造血功能，而非直接补充血红蛋白或铁元素。
首乌藤可能含蒽醌类成分，长期服用或过量可能伤肝；鸡血藤活血作用较强，孕妇或经期女性慎用。贫血患者应优先排查病因如缺铁、维生素缺乏等，并遵医嘱治疗，不可依赖草药替代正规疗法。
