Q如何指导抑郁症患者？

男 32岁 2019-05-26

描述：

得了抑郁症，对什么都不感兴趣，整天呆在房间里请问如何让抑郁患者恢复？

: 郑重精神心理科 主任医师 四川大学华西医院三级甲等

医生回答：

抑郁症是一种心理病症，这个一般和经历或者学习家庭压力或者个性有一定的关联，表现症状是一直没有好的心情，经常愁眉苦脸，不乐观不喜欢世界等。如果有抑郁症的人要经常与他交流说话，可以用心里加上药物共同治疗一下。让他多到室外走动，有什么事都不要想太多，放下心去看看外面的世界，不开心时候可以做一些体育活动，如跑步、打球、游泳等可以放松一下心情，或者做个短期旅游，去感受一下大自然的美，呼吸新鲜的空气，把烦恼都抛脑后。