Q请问孕妇可以喝淡盐水吗

女 31岁 2019-01-28

描述：

这几天我的嘴里淡淡的，没有味道，朋友说可以喝些淡盐水，想知道孕妇可以喝淡盐水吗？

: 王建英妇科 主任医师 宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

孕妇是可以适当服用淡盐水的，一般在早上空腹服用一杯的话可以预防血液粘稠，增加胃肠蠕动，缓解便秘等。孕妇一般情况下不要喝淡盐水，也不能多喝，因为孕妇需要保持低盐饮食，摄入太多盐分会增加肾脏负担，导致孕妇水肿，并增加孕妇患妊娠期高血压的风险。但偶尔喝点淡盐水还是没有问题的，食用可以杀菌消炎、缓解便秘、补碘等。孕妇喝盐水的话，一杯水大概放0.5-1g的盐即可，太浓的盐水反而对孕妇身体有害。你的这个情况怀孕也可以喝淡盐水的，但是如果血压高，建议你最好低盐饮食，建议你注意休息，定期做孕检，定期做排畸检查。怀孕以后有一种疾病叫妊娠期高血压疾病。就是怀孕后会血压增高，所以孕期不能吃过多的盐。淡盐水对妊娠没有什么好处，不建议喝。