Q痛经能吃龙眼吗
2022-05-05
描述：
痛经能吃龙眼吗
A
- 王华 妇科 副主任医师 中国人民解放军总医院 三级甲等
医生回答：
痛经一般能吃龙眼，适量吃些龙眼，能够起到补气补血的作用，并不会导致痛经加重，但是不建议一次性吃太多，如果吃太多就有可能会出现月经量增多或月经量减少等不良反应，不利于身体健康。
痛经一定要改善个人饮食结构，避免吃太多辛辣刺激性食物或生冷食物，可以多喝一些热汤。
平时要注意放松心情，保证有足够睡眠时间，尽量减少长时间熬夜。
