Q出现肾结石的人可以补钙吗

男 35岁 2019-03-28

描述：

因为工作的原因，一直加班熬夜应酬客户，经常的吸烟喝酒，因为一直操劳，身体一直不是很好，我姑爷患有肾结石，想买一件高钙的东西补补身体，但是我不知道肾结石可以补钙吗？

: 邸志勇普外科 主任医师 黑龙江省医院三级甲等

医生回答：

可以合理补钙的。但要限制钙的摄入，每日最多不能超过500毫克。一般建议食物补钙，尽量不要药物或保健品补钙。平时最好饮食清淡易消化，注意不要吃油腻辛辣油炸烧烤生冷刺性多大的食物，少吃钠盐、罐头和加工食品。肾结石成分有很多种，如胆固醇结石，草酸盐结石，痛风患者容易引起肾结石等。平时多吃富含钙的食物，要多吃新鲜的水果和蔬菜补充多种维生素，例如苹果，梨，柠檬，香蕉，猕猴桃，橙子，西瓜等，应该多喝白开水。