Q心理治疗能缓解强迫症吗

2020-06-23

描述：

心理治疗能缓解强迫症吗

: 庞吉成精神心理科 主治医师 淄博市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

心理治疗能缓解强迫症。强迫症是归咎于精神科的疾病，它主要的表现是在观念和行为上有强迫的现象。睡觉胡思乱想也是正常的，有可能还会长时间的情绪低落，焦虑和恐惧。通过心理治疗可以很好的改善自己对生活的认知，减少平时生活里的强迫行为。建议平时也可以做一些运动来缓解平时的压力和暴躁的心情，能很好的改善强迫的认知。