Q心脑血管硬化如何调理

心脑血管动脉硬化可引起多种疾病，动脉硬化的调理养护宜吃低盐饮食，食盐中的钠能增加血浆渗透压促使血压升高，而高血压对动脉粥样硬化及冠心铲可带来不利的影响。在食物的选择上要注意减少肉类食品如羊肉、动物内脏、蛋黄等，尤其是肥肉。因为此类食品性属温热，多食易导致痰热内生郁而化火。建议患者在力所能及的情况下适度增加运动，注意戒烟戒酒，保持心情舒畅。高血压患者要坚持按时服用降压药物。养成良好的因实际生活习惯。