Q用什么姿势宫口开得快

女 24岁 2019-03-13

描述：

怀孕37周了，计划顺产，听说开宫口的时候非常的痛，而且过程漫长，有什么姿势容易开宫口的吗？

: 居宝芹妇产科 主任医师 淮北矿工总医院三级甲等

医生回答：

生产过程中只要出现了宫缩痛，就表明宫口正在打开，如果选择顺产方式生产，开宫口是必须过程，这时候除了放松呼吸以外还可以采取一些姿势能让宫口快一些打开，比如采取上身前倾站立的姿势，产妇可以趴在家人的身上或者是墙上，也可以跨坐在椅子上来稳定身体，也可以采用背靠墙的坐姿。同时有临盆症状时要尽可能多走动，不建议一直躺在床上，产妇也要放松心情，可以适当的做一些深呼吸，生产过程中听从医生的指示，避免大喊大叫，造成体力的浪费。