Q肾阴虚怎么补

2020-09-26

描述：

肾阴虚怎么补

: 林春华中医内科 副主任医师 江门市人民医院三级甲等

医生回答：

肾阴虚可以通过食物来进行调理，例如可以吃山药或者海参粥等可以有效的帮助改善。另外可以采取使用药物进行治疗，例如六味地黄丸等会缓解症状。平时也要注意适当的锻炼身体、饮食要注意营养丰富、避免的劳累过度。肾阴虚的同时会表现出口干舌燥、头晕目眩、手心脚心发热等现象。要避免吃辛辣的食物，会给身体造成严重损伤。