Q孕期怎么避免胎儿黄疸高

2025-06-05

: 宫伟雁产科 副主任医师 山东省立医院三级甲等

医生回答：

孕期避免胎儿黄疸高的关键在于减少可能导致新生儿胆红素代谢异常的因素。黄疸通常与胎儿红细胞破坏增多或肝脏代谢功能不成熟有关，因此孕期需通过科学管理降低风险。

孕期应注重均衡营养，避免贫血或营养不良影响胎儿发育。适量补充富含维生素和铁的食物，如瘦肉、绿叶蔬菜，但避免过量摄入可能加重肝脏负担的高脂食物。控制血糖和血压，妊娠期糖尿病或高血压可能增加胎儿代谢异常风险。定期产检监测胎儿发育，及时发现并处理母体感染如乙肝、TORCH感染等，这些感染可能损害胎儿肝功能。

避免盲目服用中药或偏方，部分药物可能通过胎盘影响胎儿肝脏。减少接触化学毒素如装修污染、农药，吸烟饮酒绝对禁止。若家族有遗传性溶血性疾病如G6PD缺乏症，需提前告知医生并针对性干预。新生儿出生后尽早母乳喂养，促进胆红素排泄，但若黄疸加重需及时就医。