医生回答：
排卵日体外射精避孕的可靠性较低，不建议作为主要避孕方式。
体外射精虽然在理论上可以减少精子进入阴道的概率，但在实际操作中存在较高风险。男性在射精前，尿道可能已分泌少量含有精子的前列腺液，即使未在阴道内完成射精，仍可能导致意外怀孕。排卵期是女性受孕几率最高的阶段，即使时间计算准确，精子在女性体内仍可存活2-3天，进一步增加了避孕失败的可能性。
使用体外射精避孕需格外谨慎，尤其对于月经周期不规律的女性，排卵日预测可能不准确。建议搭配安全套、短效避孕药等更可靠的避孕方法，以降低意外怀孕风险。如果暂时无生育计划，应优先选择医学认可的避孕手段，并咨询专业医生。
