Q感冒鼻塞可以吃鱼吗

女 20岁 2021-05-24

描述：

我女朋友这两天感冒了，鼻塞现象比较严重，抵抗力也下降了，我想做条鱼给她吃，感冒鼻塞可以吃鱼吗？

医生回答：

在感冒以后，患者的免疫能力会明显下降，所以会出现很多不良症状，比如鼻塞、流涕、头痛等。在此期间需要做好饮食调理，尽量多吃一些清淡有营养的食物。鱼肉的营养价值是比较丰富的，它属于一种富含优质蛋白的食物，比较适合感冒患者吃，对提升免疫能力很有好处。

除了吃适量的鱼肉外，感冒患者也可以多吃一些新鲜的绿叶蔬菜。