Q痔疮可以做深蹲吗

男 2020-11-18

描述：

痔疮可以做深蹲吗

: 雷麸尔肛肠科 副主任医师 邵阳市中心医院三级甲等

医生回答：

痔疮是可以深蹲的，但是一定要掌握好时间，时间不可以太长，如果时间太长容易引起腹压增加，会导致痔疮加重。所以尽量要少做深蹲，而且做深蹲时一定要掌握好时间，患有痔疮要避免久坐久站，要适当的活动，同时要避免熬夜，避免抽烟喝酒，可以多吃一些新鲜的瓜果蔬菜，促进肠蠕动，防止出现便秘。而且要保持肛门部位清洁，每天要用清水清洗肛门。