我最近感觉身体不舒服,去医院检查,医生说心脏神经官能症,想问一下心脏神经官能症该怎么治?
根据你目前的情况,可能是因为神经症和呼吸困难。通常,它与个体的情绪紧张和自主神经系统紊乱直接相关。建议您考虑及时口服抗焦虑药物到医院治疗。平时注意不要过度疲劳,适当增加休息和锻炼。建议你在日常生活中注意休息,不要熬夜,不要过度劳累,过规律的生活,保证充足的睡眠,保持愉快的心情,尽量不要有太多的情绪波动,适当锻炼,促进血液循环,增强体质。饮食清淡,不吃或少吃生冷辛辣等刺激性食物,多吃绿色和富含维生素的蔬菜水果,合理安排膳食,保持营养均衡,及时补充维生素和微量元素,慢慢咀嚼,避免暴食,有利于健康恢复。
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