Q孕妇可以喝乳酸菌饮料吗

2025-06-11
A
崔颖 妇科 主任医师 北京医院 三级甲等
医生回答:

孕妇可以适量饮用乳酸菌饮料。这类饮料含有益生菌,有助于调节肠道菌群,促进消化吸收,对缓解孕期便秘有一定帮助。

选择乳酸菌饮料时,需注意成分是否安全。优先选择无添加剂、低糖或无糖的产品,避免摄入过多糖分影响血糖。部分乳酸菌饮料可能含少量酒精或咖啡因,需仔细查看标签并避免饮用此类产品。

孕妇饮用乳酸菌饮料应适量,过量可能引起肠胃不适。若存在妊娠糖尿病或肠胃敏感,建议咨询医生后再饮用。乳酸菌饮料不能替代药物或专业益生菌补充剂,如有健康问题仍需遵医嘱。

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