乳腺小叶增生的治疗需根据具体情况而定。
一般来说，症状较轻时可通过心理疏导、改变生活习惯来缓解，如保持心情舒畅、规律作息、适当运动，避免熬夜和过度劳累，多数患者症状可自行缓解。疼痛症状较明显时，可在医生指导下使用药物治疗，像逍遥丸、乳癖消等中成药来调节内分泌、缓解疼痛。对于少数有不典型增生等恶变风险较高的情况，可能需要手术干预。
注意要定期进行乳腺检查，包括自我检查和到医院的专业检查，以便及时发现病情变化。同时，要尽量减少含雌激素食物和药物的摄入，避免加重病情。
