Q雌激素指数偏低要怎么办

女 33岁 2019-03-03

描述：

你好，因为月经不调，所以我昨天去医院做例行检查，医生说检查结果是雌激素低，请问女性雌激素低吃些什么食物好？

: 魏鑫妇产科 副主任医师 山东省聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

雌激素分泌不足的原因是卵巢功能低下。雌激素低，容易出现子宫内膜薄，月经量少，月经推迟的情况。还会引起月经前腹胀、头痛、情绪起伏、敏感易怒。需要补充雌激素，比如说补佳乐，在月经第一天开始吃，每天吃1到2毫克。连用21天，停药七天，会在停药的七天内出现月经。然后在，来月经的第一天，继续开始吃21天。也可以吃点天然含有雌激素的食物比如野葛根、豆浆、当归、青木瓜等。平时多喝豆浆，里面含有丰富的植物雌激素，可以有效的改善这个症状。