Q肝肾亏虚为什么会痛经

肝肾亏虚导致痛经的主要原因是肝肾功能失调，影响了气血运行和胞宫滋养。肝藏血、肾藏精，二者共同维系女性经血的生成与排泄。当肝肾亏虚时，精血不足，胞宫失养，经期气血运行不畅，不通则痛；同时肝疏泄功能减弱，气滞血瘀，进一步加重疼痛。

展开而言，肝主疏泄，与情绪调节密切相关。长期压力或情绪不畅会耗伤肝血，导致肝气郁结，经血排出受阻。肾为先天之本，肾精不足则冲任二脉失充，经血乏源，子宫失于温煦濡养，引发隐痛或冷痛。肝肾亏虚者常伴腰膝酸软、头晕耳鸣等全身症状，痛经多表现为经后小腹绵绵作痛，喜按，经血色淡质稀。

此类痛经需与实证痛经如寒凝血瘀区分。日常应避免熬夜、过度劳累，可适度食用枸杞、桑葚等滋补肝肾之品。若痛经持续或加重，建议结合中医辨证，避免自行滥用温补或活血药物，以免加重阴虚火旺或气血耗伤。