Q胳膊和腿酸疼怎么回事？

男 36岁 2019-06-28

描述：

天冷或吹空调是胳膊和腿总感觉冷飕飕的透骨凉胳膊有时还伴有有疼痛吃了两个月的中药不见效，想问一下这是怎么回事？

: 邸志勇普外科 主任医师 黑龙江省医院三级甲等

医生回答：

胳膊腿酸痛，有可能是长时间的一个姿势，或者长时间重复某一组动作导致的局部软组织的慢性劳损，肌肉疲劳充血水肿，形成无菌性的炎症，尤其是在受凉的时候加重。长时间的进行体育运动锻炼或者运动锻炼比较剧烈。也会导致体内的酸性物质，二氧化碳利乳酸产生过多，或者肌肉劳损会导致胳膊腿的酸痛。腰椎间盘突出症以及颈椎病神经受到压迫刺激，也会产生四肢的不同性质的疼痛，包括酸痛胀痛及针刺样的疼痛等等。建议可适当按摩或者近两天多吃木瓜或薏米能减轻。晚上用暖手器热水袋热敷，注意保温保暖。养成良好的生活习惯，早睡早起。