月经量少且颜色暗红可能与多种因素有关,常见原因包括内分泌失调、子宫内膜受损、气血不足或慢性炎症等。激素水平异常如多囊卵巢综合征、甲状腺功能减退会导致子宫内膜增生不足,经血量减少;宫腔手术如人流可能损伤内膜,使经血排出不畅,颜色变暗;中医认为气血瘀滞或肾虚也可能导致经血瘀积,呈现暗红色。
长期精神压力大、过度节食或贫血可能影响身体机能,导致月经量减少。若伴随痛经、周期紊乱或突然闭经,需警惕多囊卵巢、卵巢早衰等疾病。服用避孕药或紧急避孕药也可能引起暂时性经量减少。
建议观察2-3个周期,若持续异常需就医检查性激素、B超等。避免过度节食,注意保暖,减少生冷饮食。若伴随腹痛、分泌物异常,需排查盆腔炎或内膜粘连。避免自行用药,尤其是活血类药物,需在医生指导下调理。
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