Q工作压力大烦躁会加重慢性浅表性胃炎吗

2024-11-26

: 黄玉红消化内科 主任医师 中国医科大学附属第一医院三级甲等

医生回答：

工作压力大和烦躁情绪确实会加重慢性浅表性胃炎。心理因素对胃肠道的影响不容忽视，长期的压力和焦虑会导致胃酸分泌增加，胃黏膜受到刺激，从而加重炎症反应，导致症状加重。

在面对工作压力时，许多人可能会选择不规律的饮食、过量饮酒或吸烟等不良习惯，这些行为都会对胃部产生负面影响。压力还可能导致胃肠道的运动功能紊乱，进一步加重胃炎的症状。管理压力和情绪是缓解慢性浅表性胃炎的重要环节。可以通过适当的运动、放松训练和心理疏导等方式来减轻压力，改善心理状态，从而对胃部健康产生积极的影响。

在日常生活中，保持规律的作息和饮食习惯，避免辛辣、刺激性食物的摄入，定期进行体检，关注自身的身体变化，都是保护胃部健康的重要措施。同时，若症状持续加重，建议及时就医，寻求专业的医疗建议和治疗。