Q进入更年期皮肤有什么症状吗？

女 40岁 2019-01-12

描述：

最近发现我的皮肤最近不是特别的好，我的心情最近也不是特别的好，总是感觉到烦躁不安，脸上的皮还很干燥有严重的脱皮现象皮肤，也没有以前那么紧致了。想问一下这是更年期的症状吗？

: 王少为妇产科 主任医师 北京医院三级甲等

医生回答：

进入更年期后，女性的皮肤会出现一系列明显的症状。常见的表现包括皮肤干燥、弹性减弱、皱纹增多以及肤色暗淡等。这些变化主要是由于体内雌激素水平的下降，导致皮肤的水分保持能力下降和胶原蛋白的流失。

随着更年期的到来，皮肤的油脂分泌减少，导致干燥和粗糙感加重。同时，皮肤的修复能力也减弱，使得细纹和皱纹更容易形成。血液循环的变化可能导致肤色不均，出现暗沉的现象。为了缓解这些症状，女性可以通过保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适度运动和充足睡眠，来改善皮肤状况。使用保湿效果好的护肤品和定期进行皮肤护理也能帮助维持皮肤的水分和弹性。

在进入更年期时，女性应特别注意皮肤的变化，及时调整护肤方案，避免使用刺激性强的产品。同时，保持良好的心理状态，避免过度焦虑和压力，这对皮肤健康也有积极影响。定期进行皮肤检查，必要时咨询专业医生，以便获得针对性的护肤建议和治疗方案。通过这些措施，可以有效减缓更年期对皮肤的影响，保持健康的肤色和状态。