Q中医炒米功效

2020-05-26

描述：

中医炒米功效

: 张月美中医内科 主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

中医炒米的功效是活血通脉以及除烦止咳，并且也有健脾开胃的作用，对于脾胃虚弱所引发的食欲不振有较好的改善效果，炒米中含有的碳水化合物以及蛋白质是比较丰富的，并且含有丰富的维生素。如果有脾胃虚弱的情况，平时可以适当吃些炒米，并且要注意饮食清淡，尽量避免吃一些辛辣以及刺激性的食物，同时还要做好腹部的保暖工作，避免受凉受寒。