Q怎么治疗打呼噜

女 24岁 2021-01-26

描述：

我一直有打呼噜的习惯，不管白天晚上，只要睡着了就打呼，时间长短也打呼噜，请问怎么治疗？

医生回答：

首先需要完善睡眠呼吸监测，看看有无睡眠呼吸暂停综合征，此问题可以引起打呼噜。当然如果有肥胖的话可以控制体重，注意饮食结构合理。注意休息，避免劳累喝酒等。如果有严重的睡眠呼吸暂停综合征还需要无创呼吸机辅助睡眠改善打呼噜的症状。