Q电动减肥机对身体好吗

2020-05-20

描述：

电动减肥机对身体好吗

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

电动减肥机对身体不是太好，很可能会造成身体免疫力下降，用完以后觉得身体会有些不舒服的情况，电动减肥机震荡的力度过大，使用的时间过长会对身体造成一定的损伤。所以说最好不要通过这种方式来进行减肥，运动和饮食可以很好的结合减肥，平时一定要合理的膳食，多吃些富含维生素的食物，避免吃些油性含量高的食物，养成良好的生活习惯。