孩子晚上总是失眠白天没精神怎么办
孩子晚上总是失眠白天没精神，可能是学习压力过大、消化不良等原因所引起的，可以通过心理治疗、药物治疗等方式进行改善。
如果是学习压力过大引起的，就可以通过心理疏导的方式进行治疗，有助于身体的恢复。如果是消化不良引起的，可以在医生的指导下，合理的使用促进消化的药物进行治疗，比如健胃消食片。
在日常生活中，多吃一些比较清淡的食物。
