原发性痛经是指没有盆腔器质性病变的痛经，主要由月经期子宫内膜前列腺素分泌过多引起。
在月经周期中，子宫内膜会合成并释放前列腺素如PGF2α，这种物质会刺激子宫平滑肌强烈收缩，导致子宫缺血和疼痛。前列腺素水平过高还可能引起恶心、头痛等全身症状。激素波动、子宫位置异常、精神紧张等因素也可能加重痛经。
若痛经严重影响生活，建议就医排查是否合并其他疾病。日常可通过热敷、适度运动或服用布洛芬等止痛药缓解症状，避免过度劳累和生冷饮食。长期严重痛经需在医生指导下使用短效避孕药或中药调理。
